Jestem Absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego, Wydziału Medycznego na kierunku Dietetyka (studia I stopnia) oraz Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, Wydziału Nauk o Żywności i Biotechnologii, na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka (studia II stopnia). 


Dietetyka to dla mnie nie tylko zawód, ale przede wszystkim pasja i zainteresowanie.

Już od ponad 5 lat współpracuję z pacjentami, przygotowując spersonalizowane plany żywieniowe dla osób odchudzających się w różnych stanach fizjologicznych i jednostkach chorobowych. W kręgu moich zainteresowań są również osoby z Hashimoto, insulinoopornością oraz na dietach wegetariańskich.

Moim głównym założeniem w pracy z pacjentem jest ukształtowanie trwałych prawidłowych nawyków żywieniowych, dlatego do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Opracowując diety uwzględniam preferencje smakowe pacjenta, jego stan zdrowia, potrzeby, zdolności kulinarne oraz możliwości finansowe. Dbam o to, aby moi podopieczni oprócz wymarzonej sylwetki nabyli również umiejętności planowania, organizowania żywienia, podnieśli swoją samoocenę oraz panowali nad silną wolą. Radość i zadowolenie osób, z którymi współpracuje, daje mi ogromną satysfakcję i zwiększa motywację do dalszych działań.


Wiedzę na temat zdrowego odżywiania pogłębiam biorąc udział w konferencjach, kursach i szkoleniach oraz śledząc najnowsze doniesienia ze świata dietetyki. W wolnych chwilach eksperymentuję w kuchni, szukając nowych połączeń smaków, zapachów, tworząc nowe potrawy oraz przygotowując niskokaloryczne wersje tradycyjnych dań.


Lubię piesze wędrówki po górach, długie spacery z dala od miasta, squash, rower oraz fotografię.

Natalia Solecka – ZnanyLekarz.pl


Dietetyk Rzeszów | Dietetyk on-line | Dieta on-line | Dobry dietetyk Rzeszów | Odchudzanie Rzeszów | Poradnia dietetyczna Rzeszów | Dietetyk Natalia Solecka | dieta online | dietetyk online | analiza składu ciała Rzeszów | jadłospis odchudzanie | jadłospis insulinooporność | dieta dla kobiet | Gabinet dietetyczny Rzeszów | dieta w insulinooporności | dieta w Hashimoto